Definiţia menstruaţiei
MENSTRUAŢIA este o homoragie fiziologică din mucoasa uterină, care apare la femeia adultă în mod regulat şi periodic, începând din epoca pubertăţii, cu întreruperi temporare în perioadele de sarcină şi de alăptare, şi până la menopauză, când dispare definitiv.
Prima menstruaţie apare la pubertate, la vârsta de 13-15 ani (estep posibil să aparo şi la vârsta de 8 ani sau mai târziu pe la 18 ani; depinde de fiecare organism în parte) şi se termină odată cu instalarea menopauzei, între 45-50 de ani, sau mai târziu.
La fiecare aproximativ 28 de zile timp de 3-5 zile, apare, la femei, menstruaţia (o pierdere lunară de sânge uterin).
Datorită stresului, creşterea / scăderea în greutate, diete, exerciţii fizice îndelungate, dezechilibrul hormonal etc. menstruaţia poate fi afectată.
În organismul femeii, de-a lungul ciclului menstrual au loc mai multe schimbari.
După menstruaţie, în mod obişnuit secreţia vaginală este mai consistenta si albicioasa , transparentă şi alunecoasă in timpul ovulaţiei şi apoi in cantitate mai mică si elastica înaintea menstruaţiei.
În săptămâna dinaintea menstruaţiei, unele femei îşii simt sânii mai grei şi mai sensibili.
Simtome dinaintea menstruatiei:
Alte simptome premenstruale sunt cefalee, diaree sau constipaţie, precum şi stari de oboseală, ameteală sau iritabilitate, dar aceste manifestari diferă de la femeie la femeie, variind şi în funcţie de vârstă.
Când trebuie să ne facem griji?
Dacă menstruaţia depăşeşte 7 zile, (menoragie), când menstruaţia este insotita de dureri mari (dismenoree), cand ciclul este neregulat (apare la intervale mai mici sau mai mari de timp) sau cand lipseste de tot (amenoree secundara sau primara).
Mituri despre ciclul menstrual
- Ciclul menstrual al fiecarei femei este sau ar trebui sa fie de 28 zile
- O femeie nu poate ovula sau ramane insarcinata in timpul menstruatiei
- Fiecare femeie ar trebui sa ovuleze in fiecare ciclu menstrual
- Menstruatia ar trebui sa aiba loc in fiecare luna la fiecare femeie
- Daca o femeie are menstruatie ea nu este insarcinata
Fiecare femeie este diferită şi aceste mituri sunt afirmaţii nefondate.
+ 8 
- 2